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腸道健康九成白領被惡魔盯上

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論壇元老

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發表於 2022-6-24 14:35:03 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
  現在的上班族的腸胃問題都是存在很多的問題,因為生活節奏的不合理以及飲食的不健康,給腸胃造成很多的健康隱患,那麼對於腸胃健康我們該如何是好呢?接下來就和小編一起去看一下現在的腸胃健康行業是怎樣的。
腸道的健康對於我們任何人來說都是非常重要的,它可以讓我們攝取足夠的營養以及足夠的能量,同時排泄出產生的代謝廢物,保證了人體的需求和內環境的穩定性。
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  可以說腸道是否健康直接影響一個人的整體健康狀態。有關部門調查顯示我國有腸道不健康症狀的人占到總調查人數的96.47%,北京、黑龍江和四川超過50%的調查對像有便秘、脹氣等腸道問題;並且呈現行業聚焦性,IT、廣告、傳媒行業從業者腸道問題嚴重,97%的廣告人便秘、91%的程序員腹脹、97%的媒體人經常經歷腹瀉的痛苦。你是否也是其中的一員?
腸道不健康的概念
影響人體健康的因素很多,其中兩條通道的健康至關重要。一條是心腦血管的健康;一條就是腸道的健康。腸道不健康,導致吃進來的食物沒有辦法消化吸收,也就不能將食物中的營養提供給身體。腸道不健康,意味著身體的毒素沒有辦法正常的排除,會導致身體因為毒素的累積導致各種疾病。我們如何才能知道自己的腸道是否不健康,就要看你是否有下面的幾種表現:
1、便秘:所謂的便秘就是不能夠正常的在24小時之內排便,便秘已是都市人常見的一種腸道不健康的表現。人體之所以排便就是要把身體的毒素和垃圾及時的排出體外,這樣才能保證身體的平衡,如果只進不出,就會導致毒素在身體裡的累積,很容易罹患各種疾病,因此,便秘也是萬病之源。
2、經常出現腹瀉:表現為急、慢性腹瀉,持續排便帶有緊迫感、肛門不舒服,如果肛門有什麼不適的時候,一定要去醫院檢查看看。
3、排便特別的臭:當排出來的便奇臭無比,那麼你就要想想是不是腸道的問題了。
4、膚色黯淡無光、粗糙、長痘:這些看似表面的一些變化,其實是內在不健康的一種表現,腸道不健康的人,一定會表現在皮膚上。
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  5、排氣很臭:那可能是腸道內有害菌產生了大量的硫化氣體,裡面摻雜了多少物質的廢氣。
6、口臭:口腔是上通道,如果下通道不通,勢必要經過上通道,而細菌導致的腐敗的味道就會經過口腔呼出。因此,人就會出現口臭,如果排除是因為牙周疾病引起的口臭,那麼一定是胃腸道的不健康導致的口臭,只要很好的調理胃腸,那麼就可以消除口臭。


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